W kokushin nie ma uderzen na glowe nie dlatego, ze sa nieskuteczne lecz dlatego, ze nie wyobrazam sobie jak by wygladaly sparingi gdyby walili sie tam golymi piescami po glowach/twarzach. Prawda jest taka, ze idea przyjmowania ciosow ni jak ma sie do KO.
No pewno, ze nie zaszkodzi, bo niby czemu... Ale jak jest sie mlodym trza wpierw wykorzystac to co sie juz ma. :] Trzeba miec jednak dobre samozaparcie i w miare przyzwoita diete. :]]] Chyba, ze nie idzie. :( -- -=pozdro 4 all -=hihi :]
OloKK jednak Wolferine bardziej mnie przejrzał, z dala od karate chciałbym trzymać się z powodu kumpla karateki, który opowiada mi jak to na zawodach on puka w głowę innych albo inni jego i jak to świat przez 15 sekund wygląda wtedy jakby go widział przez przeciwsłoneczne okulary - ale jestem otwarty na każdą propozycję. Przeprowadzę rozpoznanie [...]
[...] tylko na tym kaciku:))))))))). Co do zawodnikoow to jush niebawem,bedą lekarze ,dietetycy oraz inni znani sportowcy.:)) aaa...przyjacielu odpowiedz na moje pytania....jakie to super firmy produkuja w sni,na pewnej stronie ........ing znalazłem tylko ich peptyd glutaminowy i to nawet nie w kapsach......a to juz raczej nie szczyt [...]
Michal2000 to do mnie:))) Kilop no widzisz to jest tak... jak sie troche poklucilem z ludzmi to wiecej osob wchodzilo na moj post, a jak juz drugi raz napisalem posta z tymi wszytskimi wymaganiami to tylko CEO mi pomogl... reszta tych co niby maja pomagac olala to wiec nie mow ze ja sie pienie... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a [...]
"jak zalozysz rzucajacemu sie nacpanemu czlowiekowi wymachiwajacemu calym cialem szybciej niz mrugasz oczami:) chociazby trojkacik." - normalnie śmieszny jesteś i widać że na tych twoim jj nie uczą realnej walki bo ja nie widzę żadnego problemu w założeniu duszenia lub dźwigni jakiemuś ćpunowi czy komukolwiek innemu kto nie zna się na [...]
ehehe...czyli jest ok nie no moze zle sformulowalam ale chyba zrozumiales o co biega:) Dzieki za info...jakby cos jeszcze to bede pytac. Aha...no i jak cos bedzie widac to sie pochwale Pozdrawiam
mozesz sprobowac kolagen, albo jak chcesz zwykla zelatyne... tylko czy to pomoze? wielu na pewno cos dalo wiec moze i tobie wzmocni stawy :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!
środa 27.11.2002 o godzinie 20.55 w programie drugim TVP. Piękne ciało zaczyna się postrzegać jako warunek odniesienia sukcesu. Siłownie pełne są młodych ludzi, którzy chcą wyglądać jak Schwarzenegger. Nie po latach ćwiczeń, lecz w kilka miesięcy. Kiedy spostrzegają, że same ćwiczenia dają mizerne rezultaty sięgają po sterydy, czyli "koks". Na [...]
[...] znowu idea przyjmowania ciosów?Gdzie wy się ludzie takich bzdur nasłuchaliście?Owszem Kyokushin cech**ę twardość i nieustępliwość w walce,ale według mnie jest to tylko zaleta.Jeśli zatem komuś to nie pasuję,to może powinien znależć sobie inne zajęcie niż sztuki walki? MMAniak-co to znaczy,że idea przyjmowania ciosów ni jak się ma do K.O."?
[...] pokutuje w kręgach JJ - najwidoczniej chłopcy lubia mieć wszystko poszufladkowane. Dlatego też w wielu szkołach JJ dodaje sie troche parteru i wmawia uczniom, że to tak jak w BJJ. Jest to zwykła nieuczciwosc. BJJ jest bardzo rozbudowaną SzW. Mozna ja studiowac całe życie i ciągle poznawać nowe techniki (wiem tak mówia wszyscy). Ciągle [...]
a zreszta juz nie musisz mi przysylac tej probki i tak zawiodlem sie na waszej firmie. jak na poczatku powiedzieliscie ze dostane probke to myslalem ze jeszcze to wszystko da sie odwrocic ale teraz to..... niebardzo. obiecales nowe reklamy i co? pytalem sie o profil aminokwasowy i co? czekalem 3 czy 2 tygodnie na probke i co? juz dziekuje. [...]
[...] właśnie artykuł w "ogólnorozwojowe" i stwierdziłem, że chłopak od brzuszków miał świetny pomysł. Gratuluje mu, bo jest czego... od dzisiaj też robie brzuszki.......ale coś mi kiepsko idzie... z moich obliczeń wynika, że do rekordu dojde za 5 mln lat świetlnych..... chłopie jak ty możesz tyle tego robić!?!?! Liczy się skuteczność!
siudek nie musis zadnych proszkow brac, a osiagniesz tez duzo wystarczy dietka pozadny trening nie rozumiem czegos takiego jak ktos ledwo zacznie cwiczyc a juz jakies kreatyny i inne zeczy :))) rozumiem jak ktos ma jakis staz to odzywka jakas sie przyda :) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!
Po pierwsze : nie jestem żaden mutant jak tu niektórzy mówią osiągnąłem to tylko dzięki cieżkim treningom.Po drugie: narazie nie mam takiego zdjęcia bo nie mam w chacie skanera jak bede mial to strzele na SFD. Po trzecie: odezwało się do mnie parę osób na g.g. i radzą mi zebym przerwał trening bo mi stawy nie wytrzymają. Co mam robić? naprawdę [...]
A uwazasz IDIOTO, ze rozpisanie mega cyklu to jest wielka madrosc? Czego oczekujesz? Ze niby ktos pochwali twoja glupote? Na koksowaniu trzeba sie znac jak na wszystkim innym czym sie czlowiek zajmuje. Takie cykle jak ty to niech ci koledzy z podworka rozpisuja. Tutaj nikt nie bedzie bral odpowiedzialonosci za twoje zdrowie a nawet zycie. Sztuka [...]
no ja jestem za zawieszeniem treningow masowych na dwa lata conajmniej bo jaknarazie to zapowiada sie bardzo szybko kariera ale rownie szybko moze sie ona skonczyc... na wuzku niestety pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK daruje sobei komentarzu o zydkach(tak jak Brutus chcial)
Demon absolutnie nie wolno cwiczyc jak sie jest chorym . Siudek - mleko w proszku jest praktycznie nieuzyteczne do jedzenia , nawet to odtluszczone . Ma najwyzej 40 g bialka i 30-40 laktozy z tego co pamietam (laktoza to cukier mleczny , powodujacy odkladanie sie tluszczu podobnie jak cukry proste ) . "Trwa poscig za kasą , pozycją [...]
Wiem że jestem dość młody,ale nie jestem taki sam jak inni w moim wieku.Trenuję bardzo często,kiedy sie tylko da i mój organizm chyba potrzebuje więcej białka,glukozy itd. niż u innych.Pozatym znajomi mówią że mam wygląd i umieśnienie jak 15 latek a więc chyba niema przeszkód? dzięki!!!i pozdrowionka
Kyokushinkai - nieefektywne ?
